✅ Глубокое включение мышц-стабилизаторов

✅ Восстановление после травм и снятие перегрузки

Методика с использованием подвесной системы — подходит для любого уровня подготовки

✅ Глубокое включение мышц-стабилизаторов

✅ Восстановление после травм и снятие перегрузки

Методика с использованием подвесной системы — подходит для любого уровня подготовки

✅ Быстрое восстановление мышц

✅ Снижение боли и усталости

Ручной или с использованием оборудования

✅ Сжигает калории, заряжает энергией

✅ Тренирует выносливость и силу в динамике

Кардио-интенсив на основе боевых искусств — под музыку

✅ Глубокое расслабление и восстановление

✅ Мягкое вытяжение позвоночника

Уникальный метод для снятия психоэмоционального и физического напряжения

✅ Детокс, восстановление и уход за телом

✅ Арома, пилинги, обертывания, массажи

Снятие усталости и полное расслабление в комфортной атмосфере

✅ Развитие силы и выносливости

✅ Функциональное восстановление

Без перегрузки суставов и с учётом уровня подготовки

✅ Снимаем зажимы и напряжение

✅ Улучшаем подвижность и осанку

Подходит при болях в спине и скованности